冷たい雨の金曜日になっています。

地元産ブロッコリー
雨でも「ベジタブルショップ」は営業しております。
今日のショップには「地元産ブッロコリー」が出ています。
ブロッコリーは茹でないで、フライパンで炒め少量のお水で蒸し、調味をして頂くとブロッコリーの本来の栄養分が逃げないでとっても良いそうですよ。
今日は寒いのでシチューなどもいいかも?
足元が悪いですがお待ちしています。
2011/12/9
— posted by vegeshop at 08:42 am
Comment [0]
TrackBack [0]
2011/3/5
— posted by vegeshop at 10:53 am
Comment [0]
TrackBack [0]
Comments